簡単♪ラップダイエット

こんにちわ、あさみです
いやー、急に寒くなって、すっかり秋らしくなってきましたね
世間では実りの秋・味覚の秋・食欲の秋と言いますが
あたしの中では 秋＝ダイエット！

だって、食べ過ぎるじゃないですか！デブるじゃないですか！
寒くなってくると体が脂肪蓄えようとして太り安くなるし！


・・・・と言うことで、今回はお家にあるもサランラップで誰でも
簡単に挑戦できるラップダイエットに挑戦してみました




噂だとラップダイエットには痩せたい部分に巻くと
そこだけ痩せられる「部分痩せ」効果があるらしいです

それではまずは現在のサイズを測定




フトモモ　左41.5　右41.7
二の腕　左21.8　右21.5
ウエスト 59.2

・・・・早速ここに食欲の秋のしわ寄せが！（要するに太った）



それでは、気になる部分にラップを巻きつけ
いざ、ラップダイエットスタート♪


エアロバイク乗って、岩盤浴行って



よし、汗びっしょり。





なのにサイズ変わんねぇー！

なんで？あんなに汗かいたじゃん！
ラップか？！ラップがいけないのか？！
ラップが少なかったのか？！

それなら・・・・

それならッ！




・・・ちーん。



あさみ