●更新日 03/19●
3か月で7キロ減量? SNSダイエットが今熱い!!
ガルエージェンシー千葉柏 高橋 久美子 20年間、政界の窓口で様々な相談業務に対応してきた経験を活かし、探偵業を開設。現在、心理カウンセラー、法律事務所スタッフとしても活躍。ガルの女探偵として、面談からアフターフォローまで行い、依頼者第一主義の調査に定評あり。 |
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きっかけは禁煙をしたら見事に増量したことだったそうです。
男5人で始まったダイエット勝負(全員30代!)。3か月で7キロを落とすのが当面の目標です。
スタートは2月。現在の体重から月末までにマイナス4キロ、4月末までにマイナス7キロを達成しなくてはなりません。
2月末に目標を達成していない場合は、3万円の罰金! そのお金はスーパー銭湯で豪遊する費用に消えます(笑)
さらに、4月末に目標達成していない場合は10万円の罰金が課せられます。
いよいよ2月末日。
結果発表は、柏のとあるスーパー銭湯の体重計にて行われました。
結果・・・
なんと全員目標達成!
中には6キロ減の人も!!
各々、この1か月はまずは食事制限。
炭水化物は控え、サラダや春雨、鶏肉を中心の食事。ドレッシングもカロリーオフのものに変更しました。
また、ランニングやジムに通い始めた人もいたそうです。
皆がここまで頑張れた理由の一つがLINEでした。
ラスト1週間は、毎日のように食べたものや体重の報告をして、お互いを励まし合ったそうです。
リバウンドしないように、4月末までまた頑張ります! と笑顔で語る5人の男性。
こんな楽しいダイエット法があるなんて、ゲームのようで楽しいですね。
柏市の5人の皆様、ご協力ありがとうございました!
ガルエージェンシー千葉柏
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