『逃げる』ための護身術・応用編

前回に引き続き、『逃げる』ことを前提とした護身術です。
今回は、運動能力に少し自信のある人向けの護身方法です。

Case3：前から突然、腕を掴まれた場合



突然、腕を掴んできて離さない……というパターンの変質者。
過剰なナンパ行為でも、たまにこういうことはありますね。
そのままぼーっとしていると、物陰に引きずられて危ない目に遭うことがあります。



まず、敵の目をなぎ払います。（俗に”霞をかける”と言います）
こうすることで、敵は一瞬視界を失います。




その隙に、敵の腕を取ります。
両手でしっかり、手首を握ってやりましょう。



そのまま、敵の脇の下をくぐり……




背中側に腕をねじりあげます。
これは力を入れなくてもかなりのダメージになります。



非力な女性でも大きなダメージを与えられる技術です。
しつこいナンパ野郎にも、ここまでやってしまっていいでしょう。


Case4：押し倒された場合



気づいたら押し倒されてしまっていた場合。
こういう状態になってしまっても、諦めてはいけません。




まず、前に来られないよう、膝をしっかり立てます。（俗に”壁を作る”と言います）
こうすることで、完全に上に乗られることを防ぐことができます。




この状態で、隙を見て相手を蹴りましょう。
太ももを蹴るのが、一番狙いやすく効果的です。



こうしていると、敵が上半身に迫ってきます。
足で壁を作っている限り、腕だけを上半身に伸ばしてくる形になりやすいです。




そうなったら、腕を「クロスして」掴みます。
交差した状態で掴むことが重要です。




クロスした状態の手を掴んでしまえば、あとは引っ張るだけで……




自動的に敵は仰向けにひっくり返ります。
自分は体制を立て直し、逃げて下さい。


……いかがでしょうか。
すぐに覚えられる簡単な護身術を紹介しましたが、実際は咄嗟に、このとおりに即、動けないことが多いと思いますので、日ごろから身近な人とスパーリングしておくといいでしょう。

前回も書きましたが、自分の身の安全を一番に考えて。

無理に敵を捕まえようとして返り討ちに遭ってしまっては、身も蓋もありませんから……



梅宮貴子